5 wöchiges Mediations-Pranayama Programm (Online)
Du möchtest eine regelmäßige Meditationspraxis etablieren und fragst dich wie? Dann ist dieses 5-wöchige Pranayama-Meditationsprogramm ein guter Start. Im Fokus der 5 Wochen steht das Erlernen verschiedener Meditations- und Pranayama-(Atem) Praktiken, die dir helfen, dein Nervensystem mit einfachen Techniken zu regulieren, um dich …
€99